隔離期間的別樣體育課

　　隨著北京冬奧會落下帷幕，閉環(huán)志愿者也開始進(jìn)行隔離。2月24日，一堂面向國家體育館350余名閉環(huán)大學(xué)生志愿者的線上體育課正式開講，兩位主講教師均是來自北京信息科技大學(xué)的體育教師，特別的是兩位教師都曾是中國國家隊(duì)隊(duì)員，中華人民共和國國家體育運(yùn)動榮譽(yù)獎?wù)芦@得者，曾代表國家出征奧運(yùn)會和世錦賽。

　　徐麗麗，2012年倫敦奧運(yùn)會女子柔道63公斤級亞軍;黃誠開，第十四屆健美操世錦賽團(tuán)體冠軍。

　　在兩位教師的帶領(lǐng)下，第一堂定制體育課開始了。

　　課堂上，兩位教師介紹如何在隔離期間進(jìn)行居家運(yùn)動和協(xié)作運(yùn)動，通過場景教學(xué)親身示范在宿舍中兩人如何進(jìn)行互助式體育活動，如何在狹小空間最大限度地進(jìn)行身體鍛煉，如何通過小動作、小游戲達(dá)到鍛煉的效果。

　　視頻另一端，志愿者們隨著教師的節(jié)奏邊學(xué)邊練。“剛剛老師教的拉伸動作，可以緩解肌肉酸痛和勞累，我覺得特別舒服。”北京信息科技大學(xué)志愿者張思涵說。

　　“這堂課太有創(chuàng)意了，課上的健身舞蹈既能健身又能鍛煉協(xié)調(diào)性，很有意思，我一定會堅(jiān)持打卡的。”北京交通大學(xué)志愿者閆寧昊說。

　　“體育課不僅要提升體能，更重要的是學(xué)習(xí)體育精神，并將這種更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)的精神帶到我們學(xué)習(xí)生活工作的方方面面。”兩位教師結(jié)合自身參加奧運(yùn)會和世錦賽的經(jīng)歷，與大家分享了她們所理解的體育精神、奧運(yùn)精神和愛國精神。

　　從如何克服緊張情緒到基礎(chǔ)放松訓(xùn)練、從如何正確看待成績到如何提振士氣，這堂定制體育課是對奧運(yùn)精神和體育精神詮釋的思政課。

　　“我們不僅學(xué)習(xí)了室內(nèi)體育活動的方式方法，也通過兩位教師的教學(xué)領(lǐng)略了體育的魅力、奧運(yùn)的魅力。”北京語言大學(xué)志愿者喬仝樂說。

　　據(jù)悉，早在冬奧會籌備期，北京信息科技大學(xué)就將大學(xué)生閉環(huán)志愿者隔離期的教學(xué)安排做了專項(xiàng)規(guī)劃，特別對隔離期間的體育教學(xué)工作做了部署，由最開始的給本校閉環(huán)內(nèi)志愿者配備房間活動的專用器材，延展到給全體閉環(huán)大學(xué)生志愿者定制體育教學(xué)班、制定專屬課程表、配備“冠軍”體育教師，讓學(xué)生在志愿服務(wù)的同時也能進(jìn)行必要的體育活動，并將冬奧會期間的居家體育活動與學(xué)生體育課成績有機(jī)結(jié)合在一起，做到服務(wù)、學(xué)習(xí)兩不誤。

　　北京信息科技大學(xué)體育部主任鐘玲介紹：“在冬奧大背景下，充分發(fā)掘‘以體育人’重要元素，通過滲透式教學(xué)，將價值引領(lǐng)貫穿于整個教學(xué)過程，使志愿者在深刻領(lǐng)會體育精神的同時，達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)，厚植家國情懷的教學(xué)效果，真正實(shí)現(xiàn)體育與思政的融合貫通。”